Jumat, 02 September 2016

Mengatasi Pusing Berkepanjangan

Beberapa hari yg kemudian aku  pusing berkepanjangan.Gak bisa bangun berasal kasur. Kalo bangun cekot-cekot serta kebelet muntah.Tanda-tanda awalnya cuma migren aja.Trus lanjut jadi sakit kepala.Sakitnya hampir seminggu. Saya belum periksa ke dokter.Karena, waktu sakit bener2 gak bisa bangun asal kasur,serta aku  jua termasuk anak kosan yang jauh dari kampung shg susah dpet pertolongan pertama. Mohon pencerahannya. Istilah temen terdapat yg bilang vertigo. Tapi aku  juga gak tau apa itu vertigo. Serta bgman penyembuhannya?? Soalnya kalo sedang tertekan atau mikir berat, kadang kambuh. Terimakasih dok

Terima kasih sudah memakai layanan e-konsultasi Klikdokter.
Kami tahu kekhawatiran yang Anda rasakan. Perlu dibedakan antara pusing dan  sakit kepala. Pusing umumnya disertai perasaan lingkungan mirip berputar (vertigo). Seperti apa keluhan nyeri kepala yg Anda rasakan, apakah nyeri kepala pada seluruh bagian kepala atau sebelah? Nyeri seperti diikat atau berdenyut? Adakah gejala lain mirip kesemutan/baal, kelemahan sisi tubuh, gangguan penglihatan, penurunan berat badan, mual/muntah? Bagaimana intensitas nyeri Anda, apakah sama atau semakin lama   semakin berat? Apakah ketika gejala timbul Anda melihat lingkungan kurang lebih mirip bergoyang?
Ada beberapa penyebab sakit kepala serta perlu diketahui bahwa sakit kepala umumnya tidak diketahui sebabnya (lebih kurang 90%). Umumnya sakit kepala dapat dicetuskan sang pola makan tidak teratur, kelelahan, kurang tidur, dsb. Sakit kepala yang tidak diketahui sebabnya ini diklaim dengan sakit kepala utama, contohnya ialah migraine dan  tension type headache, cluster headache. Sakit kepala yang sebabnya diketahui lebih sedikit (sakit kepala sekunder) bisa disebabkan oleh misalnya sakit gigi, demam, tumor otak, dll.  Sedangkan keluhan pusing umumnya ditimbulkan oleh vertigo.
Tension type headache (TTH)
Sebagian akbar nyeri kepala di wilayah belakang dan  leher disebabkan sang tension type headache (TTH).  Bila keluhan sakit kepala mirip tertindih benda berat/diikat dan  melibatkan otot-otot leher maka kemungkinan Anda mengalami TTH. Sakit kepala tipe ini acapkali disertai menggunakan adanya rasa sakit/kaku pada bagian leher/tengkuk, yg dapat jua menjalar hingga ke punggung, mata atau otot-otot lainnya pada tubuh.
Beberapa faktor dapat menjadi pemicu timbulnya TTH, diantaranya :
stress : umumnya sakit kepala ada pada siang atau sore hari selesainya tertekan bekerja atau ujian
Gangguan tidur
Posisi tubuh yg galat ketika bekerja
waktu makan yg tidak teratur
Kelelahan mata
Penghentian konsumsi kafein
Migrain
kurang lebih 60% penderita migrain akan mencicipi sakit kepala sebelah dan  berdenyut. Disamping sakit kepala, umumnya penderita migrain jua bisa mengalami gangguan penglihatan (seperti sakit waktu melihat cahaya) atau gangguan fungsi sensoris lainnya (seperti baal atau kesemutan di kaki) beberapa saat sebelum mengalami sakit kepala, yang dikenal menggunakan istilah aura. Tetapi, tidak semua penderita migrain mengalami aura sebelum sakit kepala timbul, hanya lebih kurang 35% migrain yang disertai menggunakan aura (migrain klasik).
Vertigo
Vertigo didefinisikan menjadi rasa pusing berputar, sehingga sekeliling kita atau diri kita rasa berputar. Vertigo sendiri bisa dibedakan menjadi 2:
Vertigo sentral: gangguan di saraf otak
Vertigo perifer: gangguan di kanalis semisirkularis telinga, penyebab paling seringkali asal vertigo
pada vertigo perifer, pencegahan yang terbaik merupakan menggunakan mengatasi dilema di organ ekuilibrium tadi, hal ini bisa dilakukan sang dokter pakar pendengaran, hidung, dan  tenggorokan (THT) atau oleh dokter seorang ahli syaraf. Dokter akan melakukan manuver-manuver yg berhubungan dengan posisi tubuh Anda (Hallpike maneuver) sebagai akibatnya bisa mengurangi atau menyembuhkan vertigo. Jika telah terlanjur terkena vertigo, pengobatan sederhana yang dapat menolong Anda artinya dengan mengkonsumsi obat-obatan, memejamkan mata, dan  menjaga supaya posisi kepala tidak berkiprah.
Struktur kepala tertentu sensitif terhadap nyeri, sedangkan otak sendiri tidak sensitif terhadap nyeri . Strutur kepala tadi merupakan :
Kulit kepala
peredaran darah ke kulit kepala
Otot kepala dan  leher
Pembuluh darah di rongga sinus
Pembuluh darah pada wilayah selaput otak
Serabut saraf otak ( saraf cranial V,IX,X )
Pembuluh darah besar  pada otak akbar
Bagian berasal selaput otak yang merupakan dasar dari otak
Gangguan yg terjadi di salah  satu struktur kepala tadi bisa mengakibatkan sakit kepala. Buat memastikannya, tentunya dibutuhkan investigasi lebih lanjut. Sulit buat kami menentukan penyebab keluhan Anda, Bila hanya berdasarkan keluhan yg Anda utarakan.
Sementara ini, yang dapat Anda lakukan ketika sakit kepala menyerang adala;
Minum obat penghilang rasa sakit
Istirahat
apabila sesudah minum obat penghilang rasa sakit dan  istirahat, rasa sakit tidak berkurang bahkan makin hebat, segeralah tiba ke Dokter. Diharapkan pemeriksaan fisik dan  penunjang buat mengetahui penyebab sakit kepala Anda.

Sumber : http://berkatsehat.com/cara-mengatasi-sakit-kepala-tanpa-obat/